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Dicas para resistência da perna

Impresso de: Batera.com.br
Categoria: Fóruns Públicos
Nome do Fórum: Variedades (Off-Topic)
Descrição Fórum: Assuntos variados
URL: http://forum.batera.com.br/forum_posts.asp?TID=74567
Data da Impressão: 12/12/18 as 22:41


Tópico: Dicas para resistência da perna
Postado Por: Leox182
Assunto: Dicas para resistência da perna
Data de Publicação: 27/09/18 as 17:18
Salve galera!

Nos últimos tempos estou tendo alguns problemas com a minha perna do bumbo. Ela está fadigando muito rápido e "para" de responder com a velocidade e precisão que eu preciso, me atrapalhando até em coisas mais simples. Isso não costumava acontecer.

Há exercícios que posso praticar para melhorar essa "resistência"? Devo focar em desenvolver uma técnica? Se eu mexer na regulagem do pedal pode ser melhor pra mim? 

Obs: uso a mola na tensão máxima.

Agradeço desde já!



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