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Dicas para resistência da perna

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Leox182 Ver Drop Down
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Cadastrado em: 10/01/17
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Opções da Mensagem Opções da Mensagem   Agradecimentos (0) Agradecimentos(0)   Citar Leox182 Citar  ResponderResponder Link direto para este Post Tópico: Dicas para resistência da perna
    Postado: 27/09/18 as 17:18
Salve galera!

Nos últimos tempos estou tendo alguns problemas com a minha perna do bumbo. Ela está fadigando muito rápido e "para" de responder com a velocidade e precisão que eu preciso, me atrapalhando até em coisas mais simples. Isso não costumava acontecer.

Há exercícios que posso praticar para melhorar essa "resistência"? Devo focar em desenvolver uma técnica? Se eu mexer na regulagem do pedal pode ser melhor pra mim? 

Obs: uso a mola na tensão máxima.

Agradeço desde já!
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