VICIADO EM COCA COLA!!!!!

Credo mano! Tá falando sério?

Cara, eu tomava bastante, mas não igual vc... pra mim era uma garrafinha 600 por dia e ja achava muito. Agora me libertei os refrigerantes, ao menos ja fazem 2 semanas. No almoço só suco natural, tô cortando parte da comida e lanches também!

Quanto ao valor, não é o problema... EU compro 3 litros de vidro por dia..pago 1.80 em cada gelado..então sai 5,40 por dia...

O negócio é que a coca não deixa o cálcio ser absorvido...dá problema no estômago,etc..

Isso pq minha namorada é nutricionista...kkkk

André Luis escreveu: Quanto ao valor, não é o problema... EU compro 3 litros de vidro por dia..pago 1.80 em cada gelado..então sai 5,40 por dia... O negócio é que a coca não deixa o cálcio ser absorvido...dá problema no estômago,etc.. Isso pq minha namorada é nutricionista...kkkk

\se vc toma 3l por dia .ta ingerindo 750 gramas de acucar por dia

Pelo menos o CIGARRO eu larguei...  Parei de fumar em 2011..Esse ano nao coloquei 1 cigarro sequer na boca!!!

E nem senti falta!!!

E eu não sou gordo...tenho um corpo até que legal, e olha que nem faço academia, nem nada...Só fritura, coca cola....não como fruta, nem verdura...kkkk

Tá osso!!!

Esse negócio de que "tal coisa vai causar tal doença" é mito, pq cada corpo é diferente... Se tu toma bastante Leite, tem uma dieta diária correta, e é viciado SÓ em coca, aí é só você largar gradativamente o vício...
Agora, se tu só come besteira, nao come frutas, nao ingere proteínas, você vai ficar mais suscetível à pegar doenças, sejam elas de qual gênero forem... Isso não quer dizer que se você tomar coca, vc vai morrer, não é isso, é um mito que TODO MUNDO ACHA...
Eu tbm sou viciado em coca, bebo em média 2,5 l em dias alternados(eu bebo todo dia, mas nao bebo sozinho).
Beber coca comendo é a pior merda que você faz... Pq oq vai matar sua fome é a comida, logicamente. Porém, se você bebe coca, o gás dela vai dilatar seu estômago, fazendo-o crescer, e assim sucessivamente vc vai comendo mais, e bebendo mais, e vc engordando...

Sobre oq falaram do açucar em porção de coca, acho meio errôneo apontar um valor fixo, pois temos que levar em consideração a dieta(em calorias) que o corpo precisa... Tomando como exemplo eu, tenho 1,95m de altura e xxx de peso, minha dieta TEM QUE SER de 3.000 calorias/dia.
Quanto mais alto, proporcional vai ser o tamanho dos seus órgãos, e consequentemente vai gastar mais energia... A diferença no tanto de calorias diárias, vai ser O QUE vocÊ ta comendo e bebendo... Se vc ingerir 3mil calorias de glicose e gorduras por dia, vc vai morrer em um ano... Agora, se essas 3 mil calorias forem bem divididas, e tu comer as coisas certas, vc terá uma saúde tão boa quanto à de um atleta.

Abs

MQReis escreveu: André Luis escreveu: MQReis escreveu: André Luis escreveu: Quanto ao valor, não é o problema... EU compro 3 litros de vidro por dia..pago 1.80 em cada gelado..então sai 5,40 por dia... O negócio é que a coca não deixa o cálcio ser absorvido...dá problema no estômago,etc.. Isso pq minha namorada é nutricionista...kkkk Eu tomava 600ml por dia na hora do almoço, e ferrei meu com meu estômago, imagina o que pode acontecer com você tomando 3lt por dia, sai dessa cara D= Conte-me mais Me deu gastrite amigo, a parte boa é que não sofro com isso, a não ser que eu tome algo com álcool, aí meu estomago doí o dia todo, e fico com uma puta vontade de vomitar, mas não consigo, sensação ruim co caralho

Caralho...tenso bagarai!!!

Meu, é obvio que vc precisa parar. Mas como qualquer vício, faça um planejamento. Ao invés de cortar de 3 litros para 0, diminua um litro por semana. Em menos de um mês vc diminuiu prá caraca, até zerar.

bru_oldoni escreveu: Esse negócio de que "tal coisa vai causar tal doença" é mito, pq cada corpo é diferente... Se tu toma bastante Leite, tem uma dieta diária correta, e é viciado SÓ em coca, aí é só você largar gradativamente o vício... Agora, se tu só come besteira, nao come frutas, nao ingere proteínas, você vai ficar mais suscetível à pegar doenças, sejam elas de qual gênero forem... Isso não quer dizer que se você tomar coca, vc vai morrer, não é isso, é um mito que TODO MUNDO ACHA... Eu tbm sou viciado em coca, bebo em média 2,5 l em dias alternados(eu bebo todo dia, mas nao bebo sozinho). Beber coca comendo é a pior merda que você faz... Pq oq vai matar sua fome é a comida, logicamente. Porém, se você bebe coca, o gás dela vai dilatar seu estômago, fazendo-o crescer, e assim sucessivamente vc vai comendo mais, e bebendo mais, e vc engordando... Sobre oq falaram do açucar em porção de coca, acho meio errôneo apontar um valor fixo, pois temos que levar em consideração a dieta(em calorias) que o corpo precisa... Tomando como exemplo eu, tenho 1,95m de altura e xxx de peso, minha dieta TEM QUE SER de 3.000 calorias/dia. Quanto mais alto, proporcional vai ser o tamanho dos seus órgãos, e consequentemente vai gastar mais energia... A diferença no tanto de calorias diárias, vai ser O QUE vocÊ ta comendo e bebendo... Se vc ingerir 3mil calorias de glicose e gorduras por dia, vc vai morrer em um ano... Agora, se essas 3 mil calorias forem bem divididas, e tu comer as coisas certas, vc terá uma saúde tão boa quanto à de um atleta. Abs

LI EM UM ARTIGO FALANDO DOS REFRIGERANTES AMIGO.. É ANTIGO,MAS NÃO DUVIDO DO ARTIGO...HA VÁRIOS  ESPECIALISTAS  INFORMANDO SOBRE A QUANTIDADE DE AÇÚCAR.RECENTEMENTE  VÍ ALGO PARECIDO NO FACEBOOK..DIZIA A MESMA COISA...ATÉ QUE PROVEM AO CONTRÁRIO,PREFIRO ACREDITAR QUE UM COPO DE  200 ml TEM O EQUIVALENTE A 10x  A QUANTIDADE DE AÇÚCAR QUE PRECISAMOS....

Estou tentando diminuir o consumo de refrigerantes, porque tenho sentido problemas gástricos.

flavio.x escreveu: A TAMA É MINHA!!!

Maluco! Tou me acabando de rir! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk...

Eu também tomava muita Coca-Cola, antes dela passar a custar R$ 6,00 reais. hahaha

Veja o documentário

Super Size Me - A Dieta do Palhaço

E dê uma olhada na quantidade de açucar que vem no refri. Te garanto que vc vai pensar duas vezes antes de tocar uma coca

Segue um link para alguns minutos do filme (sem legenda), onde fala sobre o vicio em coca cola

http://www.youtube.com/watch?v=rbhIjAb9yfU

Falou

GuilhermeBonnes escreveu: André Luis escreveu: tenho um corpo até que legal Por fora. Por dentro é uma velha azeda. huahuauhahuahuahuauhahu

Por isso que eu sempre revezo.

Tomo só 2 litros de coca. O restante é 1L de Guaraná e 1L de Convenção Abacaxi.

vc se tornou dependente das dorgas e precisa de reabilitação...

se cuida logo pq tem urubu aqui de olho no testamento

edit: to de olho no teu evolution ride


Editado por hugo_stos - 17/10/12 as 05:32

Faz um tempão que enjoei de coca-cola 

Andre, refrigerante faz mal PRA CARACA... Vai parando aos poucos, vai diminuindo até parar de beber... Evite beber refrigerante todo dia. Eu por exemplo só tomo refrigerante final de semana e às vezes nem isso... Troque por um suco natural e tal, que aos poucos você vai deixando de ter esse vício de beber... Um amigo meu era viciado em coca também, parece piada, mas realmente vicia... Realmente ele parou porque foi diminuindo aos poucos mesmo... Essa porra faz um mal danado, aconselho você a parar o mais rápido possível!!

Abraços!!